健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 龙脷净鱼肉鸡蛋相克食物胡萝卜相克食物香

咳嗽、痰多是现在很多人都出现的问题，虽然都不是什么大病，但却很烦人，长久以往可能会发展为其他病症。其实，一般的痰多、咳嗽

食材用料花生米适量相克食物 广澳梅10颗话梅花生的做法1.准备材料2.花生米洗净，浸泡至胖大3.加广澳梅10颗，4.电压力锅安豆子蹄

食材用料 番薯（我用的是迷你番薯）适量自制番薯粉的做法1.番薯用刀削去皮，也可以用刨子处理。2.切成丁备用。3.往搅拌机倒入适

秋季干燥，最重要的就是补水了。补水并不是说我们一直在那不停的喝水。补水的方式有很多，我们可以用一些保湿水，在晚上睡觉之前

健康功效 红萝卜：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料笋相克食物 豆芽 猪

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆适量相克食物薏米适量相克食物自制红豆薏米粉的做法1.取红豆和薏米各半混合在

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料猪肉相克食物 霉千张小葱相克食物料酒 盐霉千张蒸肉的做法1.猪肉洗净，

房地产一直是一个热门行业，有建房就会有各种建材需求，五金的买卖也是必不可少的。目前有很多人想跻身于这一行业，那开五金店到

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白菜一颗相克食物 新鲜香菇5个 肉末若干 春卷皮1包

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气茶树菇：止泻、健脾、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉适量相克食物茶树菇

在使用Word中，经常会碰到，要给Word文档添加页眉页脚，却发现经常不知道该怎么给它设置页眉页脚，颇有古人“一分钱难倒英雄汉”

鸟巢蕨株形呈漏斗状或鸟巢状，株高60~120厘米，根状茎短而直立，革质阔叶披针形。鸟巢蕨喜温暖、潮湿和较强散射光的半阴条件，常

枣在我们中国传统文化中是一种很吉祥的食物，在新人结婚的时候，我们都会借助枣来表达我们的祝福，早生贵子。其实，枣在日常生活

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料糯米粉350克南瓜小南瓜的1/4个相克食物紫薯一个相

古语有云：莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，这是对莲花的由衷赞美之情。莲虽然生长在淤泥之中，但是浑身上下确实是透露着弥足珍

菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，海南特产的一种热带桑科常绿乔木。被称为水果之王；果实结于树干，内藏无数金黄色肉包，肥厚柔软，清

松花粉相信很多人都是知道的，它是属于一种中国的传统美食，食用起来非常的可口。松花粉中含有丰富的维生素C，据鉴定其中的维生

如果说哪种植物是个营养宝库，那一定非坚果莫属，而开心果就是坚果中的佼佼者。1粒小小的开心果，至少包含以下8种有益物质。1、

【别名】妃子笑、丹荔。【注解】荔枝是中国特产的一种水果。荔枝属亚热带精品名优水果，被誉为岭南果王，驰名中外。荔枝的果实为