健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆500g相克食物干辣椒3个相克食物 葱姜适量炝炒豇豆的做法1.豇豆洗净切段2.葱姜...
发布时间：2017-10-21 15:23
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料芹菜一把相克食物木耳一碗相克食物...
发布时间：2017-10-21 15:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 细面条适量鸡蛋1个相克食物 瘦...
发布时间：2017-10-21 15:22
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料山药一根相克食物木耳适...
发布时间：2017-10-21 15:22
健康功效 百合：安神、清心、润肺薏米：健脾、利湿、除痹小米：安神、和胃、补虚食材用料百合10克相克食物 红莲子20克薏米20克相...
发布时间：2017-10-21 15:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆两个相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食物 五香粉适...
发布时间：2017-10-21 15:19
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西红柿2个相克食物 大蒜瓣4粒洋葱小半个相克食物 胡椒粉(粒...
发布时间：2017-10-21 15:19
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气食材用料鲅鱼两条相克食物 姜丝适量 葱段适量香菜适量相克食物料酒适量 生抽适量油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-21 15:17
食材用料 中筋粉330g（200g 130g） 黄油（或猪油）130g(65g 65)食用油65g 豆沙馅240g 咸蛋黄4个(喜欢吃蛋黄就准备8个)白砂糖25g...
发布时间：2017-10-21 15:17
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米羹一桶白糖半斤相克食物 吉士粉4克鸡蛋一个相克食物红枣4个相克食物冬瓜...
发布时间：2017-10-21 15:17
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血猪肝：养肝明目、健脾、补气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸭腿1只 金华火腿50克 机...
发布时间：2017-10-21 15:14
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小河虾半斤 小香葱一小把青椒一个相克食...
发布时间：2017-10-21 15:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包粉500g 盐2g 酵母10g 橄榄油30g鸡蛋1个相克食物 纯牛奶250mL 豆沙400g...
发布时间：2017-10-21 15:11
食材用料乌鸡半只相克食物 百合，薏米，沙参，党参，红枣，麦冬，玉竹，淮山，枸杞少许 盐，鸡精或者味精适量滋补乌鸡汤的做法1....
发布时间：2017-10-21 15:10
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼橄榄：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 富强粉 柴鸡蛋...
发布时间：2017-10-21 15:08
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料西葫芦两个相克食物鸡...
发布时间：2017-10-21 15:06
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛肉糜 鸡蛋清 生粉 盐胡椒粉牛肉丸子的做法1.牛肉糜加盐、胡椒粉。2.用食品加...
发布时间：2017-10-21 15:06
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 温州索面1把姜1块相克食物鸡蛋1个相克食物糖相克食物...
发布时间：2017-10-21 15:05
食材用料 大冬枣10个 冰糖末30克冰糖炖冬枣的做法1.准备好所有的食材。2.冬枣洗净放入炖盅，加入冰糖末。3.在加入适量的清水，炖...
发布时间：2017-10-21 15:02
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料娃娃菜一个相克食物鱼丸 肉...
发布时间：2017-10-21 14:59
