健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热红萝卜：活血化瘀粳米：除烦、止泻、健脾食材用料冬瓜300g相克食物红萝卜50粳米500g相克食物 肉...
发布时间：2017-10-20 02:01
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血火腿：健脾、补气、扩张血管芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉200g大葱半根...
发布时间：2017-10-20 02:00
食材用料花胶2条 纯牛奶 2盒 姜丝少许冰糖适量相克食物花胶炖鲜奶的做法1.准备好材料。2.花胶提前泡发24小时。3.泡软后剪或切成...
发布时间：2017-10-20 01:59
食材用料 秋葵300克鸡蛋1个相克食物面粉50克 椒盐粉4克 鸡精2克 面包糠50克 水20克椒盐秋葵的做法1.将鸡蛋面粉椒盐鸡精水全部倒...
发布时间：2017-10-20 01:58
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药1根相克食物 蓝莓酱蓝莓酱山药泥的做法1.山药洗净去皮，上锅蒸20分钟。2.放凉。3....
发布时间：2017-10-20 01:58
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄瓜：利水、清热、解毒食材用料五花肉80克姜1片相克食物...
发布时间：2017-10-20 01:57
食材用料 秋葵约200克 青红椒各两根油一匙 盐少许 鸡精少许 蒜末适量辣炒秋葵的做法1.秋葵洗净。2.斜刀切成均匀的薄片。3.辣椒切...
发布时间：2017-10-20 01:57
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆：和胃、解毒、消肿食材用料南瓜半块相克食物土豆一个相克食物 葱花少许 蒜片少许...
发布时间：2017-10-20 01:57
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料桃胶18克银耳半个相克食物冰糖适量相克食物桃胶炖银耳的做法1.准备好材料...
发布时间：2017-10-20 01:57
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料冬瓜500克相克食物西红柿3个相...
发布时间：2017-10-20 01:56
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料小鸡腿10个大葱少许相克食物姜少许相克...
发布时间：2017-10-20 01:54
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500克 粉条200克葱2根相克食物姜5片相克食物...
发布时间：2017-10-20 01:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 乌冬面300g左右土豆三个相克食物豆角200g左右相克食物...
发布时间：2017-10-20 01:52
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 烤麸1块香菇适量相克食物...
发布时间：2017-10-20 01:51
食材用料 猪肉里脊肉300克 猪肉里脊肉300克 盐，胡椒粉，酒，生抽，白糖适量肉零食干的做法1.把瘦肉搅拌均匀2.摊平肉要均匀3.撒...
发布时间：2017-10-20 01:51
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇300g相克食物 烤肉酱适量 辣椒油适量麻辣金针菇的做法1.金针菇根切掉，用清...
发布时间：2017-10-20 01:51
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼260克相克食物淀粉适量 盐少量 红辣椒一个干煎带鱼的做法1.准备好带鱼，洗净控干水...
发布时间：2017-10-20 01:51
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 丸子用料：肉馅500克 北豆...
发布时间：2017-10-20 01:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋一个相克...
发布时间：2017-10-20 01:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料牛腩150克相克食物土豆1个相克食物八角1...
发布时间：2017-10-20 01:49
