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九转大肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料猪大肠面粉葱相克食物姜...

发布时间:2017-10-14 21:51

能量酥(小零嘴—无压力版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾杏仁:止咳、祛痰、平喘碧根果:温肺、补肾、润肤食材用料核桃1把相克食物杏仁1把相克食物碧根...

发布时间:2017-10-14 21:49

三蔬蕨根粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 蕨根粉200g番茄1个相克食物黄瓜1根相克食物洋葱半个相克食物黑...

发布时间:2017-10-14 21:44

桂花山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药一根相克食物 桂花酱两勺白糖适量相克食物桂花山药...

发布时间:2017-10-14 21:44

蒜皮粉条烧萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中葱白:通阳、解毒、发汗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大蒜苗 猪肉皮 地瓜粉条...

发布时间:2017-10-14 21:42

花生莲子豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄豆相克食物 熟莲子花生米相克食物白糖相克食物花生莲...

发布时间:2017-10-14 21:41

花式蛋挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料牛奶一袋约225G相克食物鸡蛋一...

发布时间:2017-10-14 21:40

茄子炸酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 圆茄子:活血化瘀大葱:通阳、解毒、活血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料圆茄子相克食物 超市购买熟制宽条乌冬面...

发布时间:2017-10-14 21:40

秘制酸辣粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 细粉丝 牛肉汤 花...

发布时间:2017-10-14 21:38

凉拌猪蹄花生米的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤食材用料猪蹄少许相克食物花生米少许相克食物 姜 蒜 小米椒 葱 香菜少许凉拌猪蹄花生米的做法1....

发布时间:2017-10-14 21:36

家常饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉400克 水适量 盐适量食用油适量家常饼的做法1.面粉放入盆中加入适适量水和成稍软的面团,盖湿布醒发半个小时2.醒好...

发布时间:2017-10-14 21:36

番茄炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物番茄2个相克食物小葱1根相克...

发布时间:2017-10-14 21:36

棒棒鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿1个相克食物 花生碎100克 熟芝麻5克 盐白糖相...

发布时间:2017-10-14 21:35

红薯小米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料小米100克相克食物红薯1块(约300克)相克食物 饮用...

发布时间:2017-10-14 21:30

香干炒芹菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 香干280克芹菜两棵相克食物干辣椒适量相克食物蒜头3瓣相克食物 盐适量 生抽适量香干炒...

发布时间:2017-10-14 21:27

胡萝卜包子的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉250g 胡萝卜汁125g糖15g相克食物 溶酵母粉2.5g胡萝卜包子的做法1.将面粉,糖,酵母粉混合,酌量加入胡萝卜汁揉成面...

发布时间:2017-10-14 21:23

五香卤蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋六个相克食物大料一个生姜一小块相克食物大蒜两瓣相克食物 鸡精少许 十...

发布时间:2017-10-14 21:20

泡椒鸭爪的做法和食材用料及健功效

食材用料鸭爪十个 糟卤半碗 泡椒五个个生姜适量相克食物黄酒少许泡椒鸭爪的做法1.鸭爪洗净备用2.把鸭爪放入锅中煮放点生姜去腥3....

发布时间:2017-10-14 21:15

番茄牛肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血食材用料牛肉500克相克食物番茄...

发布时间:2017-10-14 21:13

锦鲤年糕的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉250克 澄粉50克 椰汁250ml砂糖250克相克食物 色拉油30ml 红色食用色素少许 鱼形年糕模一个锦鲤年糕的做法1.椰汁和...

发布时间:2017-10-14 21:11