健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青红椒各2个鸡胗1斤...
发布时间：2017-10-11 00:13
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌荞头：通阳、行气宽胸、散结食材用料青椒2个相克食物 盐巴适量 生抽酱油一小勺 红...
发布时间：2017-10-11 00:12
食材用料 木薯粉130g糯米粉40g 自制豆沙馅160g 沸水适量水晶豆沙汤圆的做法1.糯米粉，木薯粉，过筛混合2.一点一点加入沸水搅拌，...
发布时间：2017-10-11 00:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡蛋2个相克食物小葱6根...
发布时间：2017-10-11 00:08
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆500克相克食物辣椒3个相克食物 盐适量蒜3瓣相克食物辣椒炒毛豆的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-11 00:06
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆100克相克食物 水适量绿豆芽的做法1.绿豆浸泡一夜2.大塑料瓶底打很多洞3.套上黑色...
发布时间：2017-10-11 00:05
食材用料栗子20个相克食物油适量炒栗子的做法1.把栗子洗一下，在栗子上切一刀2.用电饼铛加热之后，放上栗子放一点点水烤就可以了...
发布时间：2017-10-11 00:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉400克全麦粉100克鸡蛋50克相克食物 奶粉30克 老面360克 盐5克砂糖60克...
发布时间：2017-10-11 00:04
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉500克胡萝卜1根相克食物韭菜适量相克食物葱适量...
发布时间：2017-10-11 00:00
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄半个相克食物黄豆适量相克食物花生适量相克食物红枣3粒相克食物 盐适量料酒适量姜...
发布时间：2017-10-10 23:58
食材用料 大头鱼尾半斤蒲公英适量 蒜姜适量油适量 盐适量蒲公英煮鱼汤的做法1.我家自种的蒲公英拿回来清理干净，走o k啦，用水泡...
发布时间：2017-10-10 23:57
健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料桂花适量白糖适量相克食物自制糖桂花的做法1.准备材料。2.干净的玻璃瓶，先铺一层白糖...
发布时间：2017-10-10 23:57
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料巧克力300g相克食物黄油200...
发布时间：2017-10-10 23:56
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 鸡胸肉一块番茄酱一大勺相克食物芝麻一点相克食物 生粉适量 鸡蛋清一只 盐适量糖适量...
发布时间：2017-10-10 23:56
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物牛奶：富含蛋白质食材用料小麦面粉1斤 酵母粉3克牛奶500毫升相克食物红糖30克相...
发布时间：2017-10-10 23:54
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜香菇400克五...
发布时间：2017-10-10 23:54
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 栗子（熟碾碎）80g干香菇2个相克食物 剩米饭1碗 盐适量 葱花适量麻油适量栗子粥的做...
发布时间：2017-10-10 23:54
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料...
发布时间：2017-10-10 23:51
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料虫草花50克 核桃仁80克 猪骨头500克蜜枣2个生姜2片相克食物核桃虫草花骨头汤的做法1....
发布时间：2017-10-10 23:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海鲈鱼一条姜2片相克食物葱适量相克食物 老抽一汤匙 生抽两汤匙白糖一汤匙...
发布时间：2017-10-10 23:49
