健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 汉菜半把 挂面1把油5克 食盐10克酱油3克香油3克 鸡精3克 十三香1克葱1段相克食物大蒜1...
发布时间：2017-09-25 06:37
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡一小半 白芝麻一羹 凉拌醋适量酱油适量 辣椒油适量 芝麻香油适量香菜一根相克食物...
发布时间：2017-09-25 06:29
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳适量相克食物洋葱半...
发布时间：2017-09-25 06:15
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热红萝卜：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 海蛎 肉卷心菜相克食物红萝卜紫菜相克食物...
发布时间：2017-09-25 06:11
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料火腿200可相克食物 芝士碎2...
发布时间：2017-09-25 06:08
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 马铃薯粉150克 沸水适量紫薯200克相克食物蜂蜜适量相克食物水晶紫薯汤圆的做法1....
发布时间：2017-09-25 05:57
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料大白菜30O克相克食物火腿适量相克食物 金钓(虾仁)姜相克食物蒜相克食物葱相克食物...
发布时间：2017-09-25 05:55
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇八角：理气、止痛、温阳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡爪650克相克食物辣椒4...
发布时间：2017-09-25 05:54
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪前肘1个 煮肉料适量大葱1根相克食...
发布时间：2017-09-25 05:53
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料大白菜半个相克食物 鸡肉丝若干 面3个油酱油面的做法1.菜洗净用盐水泡2.鸡肉撕丝3.面过...
发布时间：2017-09-25 05:52
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子 3条 相克食物 肉糜300g 葱花适量面粉适量鸡蛋1...
发布时间：2017-09-25 05:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克 玉米油45克牛奶40克相克食物...
发布时间：2017-09-25 05:40
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 土...
发布时间：2017-09-25 05:33
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料全麦粉100克黄油20克 水30克 糖粉20克 盐2克小苏打少许（少于1克） 酵母...
发布时间：2017-09-25 05:32
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡脯肉300克 品客薯片1桶 腌肉所需食材淀粉适量 蛋清适量 盐适量料酒少量 白胡椒粉少量 鸡精少...
发布时间：2017-09-25 05:28
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉600克南瓜100克相克食物紫薯100克相克食物 干...
发布时间：2017-09-25 05:21
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 双汇火腿半根南瓜一小块相克食物...
发布时间：2017-09-25 05:18
食材用料 蛋清50克 低筋面粉60克黄油50克 糖粉60克杏仁瓦片稣的做法1.黄油自然软化，加糖粉，手动打蛋器慢慢搅打～2.搅打至光滑...
发布时间：2017-09-25 05:14
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料山楂若干相...
发布时间：2017-09-25 05:09
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉120g相克食物木耳40g相克...
发布时间：2017-09-25 05:09
