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花生焖猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料猪脚一只相克食物花生半碗相克食物葱...

发布时间:2017-09-25 00:27

巧克力慕斯杯的做法和食材用料及健功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 蛋黄(蛋糕胚)5个 牛奶或水65克 玉米油50克 低粉65克 蛋白5个砂...

发布时间:2017-09-25 00:27

小菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料木耳4片(根据个人)相克食物笋少许相克食物莲藕少许相克食物 肉1片小菜的做法1.适...

发布时间:2017-09-25 00:12

冷吃兔的做法和食材用料及健功效

健康功效 兔肉:解毒、凉血、扩张血管陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂大葱:通阳、解毒、活血食材用料兔肉1000-1500g相克食物...

发布时间:2017-09-25 00:07

肉末粉条的做法和食材用料及健功效

食材用料 粉条,肉末,青椒,香菜 花生油,酱油,盐,孜然粉肉末粉条的做法1.准备好花生油,酱油,盐,孜然粉,用量根据个人囗味...

发布时间:2017-09-24 23:57

咸蛋黄芥菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜三棵相克食物 咸鸭蛋黄两个 瘦肉一块(150克) 盐适量 鸡精适量人咸蛋黄...

发布时间:2017-09-24 23:56

奶香麻花的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克鸡蛋4个相克食物 鲜奶少半袋 豆油...

发布时间:2017-09-24 23:54

炒花生的做法和食材用料及健功效

食材用料生花生500g相克食物 盐50g炒花生的做法1.小火将锅烧热 倒入盐炒热2.倒入准备好的花生 不断翻炒3.几分钟后 待花扔生表皮...

发布时间:2017-09-24 23:52

炸云吞的做法和食材用料及健功效

食材用料 云吞适量油适量炸云吞的做法1.包云吞2.包好的云吞3.下油锅炸制金黄即可4.炸好的云吞摆盘...

发布时间:2017-09-24 23:42

野樱桃酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 野樱桃随意白糖适量相克食物野樱桃酱的做法1.樱桃加一点点水上火煮2.加入白糖...

发布时间:2017-09-24 23:42

蒜香荷兰豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆1盘相克食物 蒜瓣3瓣 盐1克食用油2小勺 鸡味鲜汁2-3滴蒜香荷兰豆的...

发布时间:2017-09-24 23:40

芒蔓奶油冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料奶油800克牛奶4小盒相克食物糖20克相克食物 小台...

发布时间:2017-09-24 23:39

虾薯条的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝料酒:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾20只相克食物料酒一匙 盐少许 鸡...

发布时间:2017-09-24 23:36

奶油蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油(植物油)40克 白...

发布时间:2017-09-24 23:35

百变的米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 剩米饭2碗鸡蛋4个相...

发布时间:2017-09-24 23:34

水煮栗子的做法和食材用料及健功效

食材用料栗子1000克相克食物 水700克水煮栗子的做法1.把栗子洗干净,晾干2.在栗子的正面用刀切一下,别切太深3.凉水下锅煮,中火...

发布时间:2017-09-24 23:33

烤香肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠3根相克食物 烧烤酱适量 调酱汁:酱油适量 调酱汁:料酒少许 调...

发布时间:2017-09-24 23:33

蒙古烤全羊的做法和食材用料及健功效

健康功效 孜然:理气、止痛、调中芹菜:除烦、平肝、清热干姜:涩肠止泻、温肺化饮、温中散寒食材用料 羊1圆葱2相克食物 香叶4个...

发布时间:2017-09-24 23:31

红萝卜木耳酸甜猪肉丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀木耳:润肺止咳、补气、止血猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料红萝卜一根木耳适量相克食物猪肉适量相克...

发布时间:2017-09-24 23:26

香菇炒猪肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料香菇200G相克食物猪肉500g相克食物 金龙鱼 生抽 生粉 食用盐 姜...

发布时间:2017-09-24 23:25