健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳米饭：活血化瘀食材用料 鸡大腿2只土豆1个相克食物胡萝卜适量...
发布时间：2017-10-28 02:04
食材用料 鸡半只 鼓油（海天一品鲜）50克 盐10克糖15克相克食物 花椒（可不加）少许 鸡粉10克 薑适量 葱（洋葱）适量油适量香菜...
发布时间：2017-10-28 02:04
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气葱白：通阳、解毒、发汗酱油：升压、补血、护齿食材用料猪里脊肉500克相克食物葱白5-6头 盐...
发布时间：2017-10-28 02:02
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料山药相克食物猪肉相克食物胡...
发布时间：2017-10-28 02:02
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 乌鸡 干花菇 细盐料酒枸杞相克食物 色拉油蒜头相克食物花菇乌鸡汤的做法1.2. 锅里加水加细盐...
发布时间：2017-10-28 02:02
食材用料 酸菜1颗 宽粉0.5斤排骨适量相克食物 烧肉适量 猪肉丸子适量 干红椒适量大蒜适量相克食物 清虾适量砂锅酸菜粉的做法1.酸...
发布时间：2017-10-28 02:02
食材用料 冬笋、白腌菜各1棵 青蒜、姜、胡萝卜适量 五香豆干、五花肉二片 油、料洒、盐适量 鸡精、生抽、白糖适量冬笋白腌菜的做...
发布时间：2017-10-28 02:01
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉1斤相克食物豆...
发布时间：2017-10-28 01:59
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋全麦粉250克 酵...
发布时间：2017-10-28 01:59
食材用料 蛋黄8个糖80g相克食物 桔子汁80g 沙拉油60g 低筋粉200g 泡打粉6g 奶香粉少许可免 蛋白8个糖160g相克食物 塔塔粉5g 柠檬...
发布时间：2017-10-28 01:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 低粉140克鸡蛋3只相克食物大枣80克相克食物核桃适量...
发布时间：2017-10-28 01:57
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血韭菜：温中、补肾、解毒料酒：活血化瘀食材用料猪血相克食物韭菜相克食物料酒酱油 盐 鸡精糖相...
发布时间：2017-10-28 01:57
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 细玉米面40克 面包粉100克白糖50克相克食物黄油30克牛奶相克食物鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-10-28 01:52
食材用料地菜1斤相克食物 肉1斤 盐20克 鸡精10克地菜春卷的做法1.地菜摘除黄叶，剪掉根2.把地菜焯水3.地菜剁碎4.挤干水5.肉搅碎...
发布时间：2017-10-28 01:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 干饭150克鸡蛋2个相克食物酱油10克油20克 胡萝卜片20克酱油蛋炒饭的做法1....
发布时间：2017-10-28 01:52
食材用料 小河虾半斤 韭菜花适量姜一块相克食物蒜头半个相克食物 盐适量 生抽适量蚝油适量油爆小河虾的做法1.小河虾剪去头刺和须...
发布时间：2017-10-28 01:52
食材用料 中种材料：高粉200g 酵母2.5g 牛奶（水）120g 主面团：低粉50g 糖40g 奶粉15g 盐3g 蛋白30g 黄油（玉米油）25g 蛋黄适...
发布时间：2017-10-28 01:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉80克鸡蛋4个相克食物糖80克（20克蛋黄、60克蛋白）相...
发布时间：2017-10-28 01:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿韭菜：温中、补肾、解毒食材用料土豆三个相克食物韭菜一小把相克食物油适量 盐适量面粉适量蒲棒...
发布时间：2017-10-28 01:47
食材用料 马齿笕一大把 面和淀粉适量 食用油和小苏打适量 盐，椒盐，生姜粉少许椒盐马齿笕的做法1.鲜马齿笕浸泡一会儿，洗净备用...
发布时间：2017-10-28 01:46
