健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料黑米一人份量相克食物红枣8个相克食物枸杞适量相克食物冰糖个人口味相克食物黑米红枣粥...
发布时间：2017-09-11 02:41
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海南文昌鸡1只姜几片相克食物 细盐1匙白切文昌鸡的做法1.在处理干净的文昌...
发布时间：2017-09-11 02:41
健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 秋葵5个枸杞子15个相克食物 麻花椒20个油少许 鸡精适量 盐适量 陈醋一勺香油...
发布时间：2017-09-11 02:40
食材用料 鸡1只 盐适量盐水鸡的做法1.鸡洗净，洒上盐，要多一点，要不鸡熟了会没味道的，上面放点姜2.水烧开，把鸡放下蒸熟3.鸡...
发布时间：2017-09-11 02:39
食材用料 热狗五条油适量 耗油适量孜然适量炸热狗的做法1.热狗切片2.油热放入热狗3.两面都炸黄4.关火把油盛出来，再放入孜然，耗...
发布时间：2017-09-11 02:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉200克 鸡蛋液20克牛...
发布时间：2017-09-11 02:39
食材用料 盛夏水果 火龙果 橙子 香蕉各少许 白糖100克 清水400克 琼脂粉4克水晶果冻的做法1.材料备齐2.琼脂粉取4克3.水果切好4....
发布时间：2017-09-11 02:39
健康功效 黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料黄鳝2条相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:37
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉200克青...
发布时间：2017-09-11 02:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物 剩米饭白糖相克食物米饭鸡蛋饼...
发布时间：2017-09-11 02:35
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥牛奶：富含蛋白质胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨400克相克食物牛奶半盒相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:35
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料黑米3勺相克食物 清水500g紫米粥的做法1.小锅子烧水。2.黑米粉加入清水调成面糊，稀点...
发布时间：2017-09-11 02:35
健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柚子相克食物冰糖相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:34
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 猪肉（或羊肉牛肉相...
发布时间：2017-09-11 02:31
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿4个相克食物 新奥尔良烤料粉40g蜂蜜10g—15g相克食物 清水少许 熟白芝麻少许新...
发布时间：2017-09-11 02:31
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料蹄膀一个花生适量相克食物花椒适量 葱花适量生姜四片相克食物枸杞适量相克食物 盐适量...
发布时间：2017-09-11 02:30
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 *泡芙皮：* 水50ml牛奶50ml相克食物 无盐奶油30g 盐巴一点点砂糖10g相克食物 中筋面粉（过筛...
发布时间：2017-09-11 02:30
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 酸豆角半斤 猪小肠1斤虫草花少许油适量 盐适量白糖...
发布时间：2017-09-11 02:29
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆五分之一杯相克食物大米五分之四杯相克食物 水8杯 糖...
发布时间：2017-09-11 02:29
食材用料 鲜花菇1包 绞肉1碗虾仁半碗相克食物葱2只相克食物 青花菜半颗 酱油,糖,盐,胡椒,麻油各适量酿鲜菇的做法1.绞肉加盐,酱油...
发布时间：2017-09-11 02:29
