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自制薯条的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 05:28:18 阅读：8858+ 来源：本站原创作者：姜培琳

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆相克食物	盐
油

自制薯条的做法

1.土豆削皮洗净
2.土豆切条，用清水洗两遍
3.锅里烧水放少量盐，水开后放入土豆条，煮3分钟土豆变色，不用煮熟
4.煮好了控水，控完水放入玉米淀粉或者是土豆淀粉，翻拌均匀，可以直接炸也可以放冰箱冷冻，想吃再炸

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