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洋葱炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 17:52:02 阅读：3504+ 来源：本站原创作者：周海媚

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

洋葱一个相克食物	青椒两根相克食物
油适量	盐适量
腊肉100克	生抽一勺
鸡精适量	姜适量相克食物
料酒一勺

洋葱炒腊肉的做法

1.洋葱，青椒和肉洗净
2.洋葱切片
3.肉和青椒切片，姜切碎
4.锅烧热，放肉小火煸岀油
5.油煸岀后放入姜和料酒，爆香
6.倒入洋葱，炒至发软
7.放入青椒，盐，炒至断生
8.最后调入生抽和鸡精，岀锅
9.成品图

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