微波炉糯米糍改良版的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

微波炉糯米糍改良版的做法

• 1.把除椰丝，芒果，淡奶油馅之外的材料全部混合～
  这次直接用玉米油代替了黄油，味道没差，大概一大勺～

• 2.充分搅拌均匀后过筛，盛入宽而浅的容器，蒙上保鲜膜，微波炉高火4分钟～

• 3.取出在硅胶垫上放凉，均匀分成30克一个的小坯子～

• 4.擀面杖包上保鲜膜，将小坯子擀平～

• 5.中间填上淡奶油馅和芒果丁，滚上椰丝，成功～