香辣酱鸡爪（翅尖）的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

香辣酱鸡爪（翅尖）的做法

• 1.鸡爪洗干净后切掉指甲，如果想更入味，可以把鸡爪劈两半。我懒就整只上☺

• 2.锅内烧水，放姜片，葱段，料酒，水开后放鸡爪稍微煮2分钟，捞出沥干水分。

• 3.锅内放油，油热后下蒜片爆香，再下鸡爪翻炒。

• 4.鸡爪含胶质多，容易沾锅，翻炒一会就下酱油再炒。加入刚好淹过鸡爪的热水，往水里扔几粒冰糖增味，再撒适量的盐，鸡爪要入味比较好吃，可以稍微比炒菜多一点盐。

• 5.盖上锅盖大火煮，一直煮到里面水只剩一点点的时候，加入一勺辣酱，翻炒均匀出锅。

• 6.最后将汤汁收干盛出添盘。