苹果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

苹果酱的做法

• 1.准备好苹果，去皮，去核，橙子去皮，去核，切成丁

• 2.柠檬洗干净切两片一厘米厚

• 3.苹果丁，橙子丁，放到奶锅中搅拌均匀，加入一片柠檬汁，放在冰箱里静置30分钟

• 4.大火烧开转小火，熬制15分钟，加入一些水淀粉，熬制10分钟，要搅拌，

• 5.最后成粘稠状，勺子成起来苹果酱落下时有点粘连，不顺畅说明就好了，

• 6.将热的苹果酱成入事先准备好的玻璃瓶中，

• 7.倒置，多余空气就出去了，