自制芒果干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

自制芒果干的做法

• 1.好吃又劲道的芒果干

• 2.准备芒果洗净

• 3.用刀削去芒果皮

• 4.把削好皮的芒果切成2mm_3mm左右的薄片

• 5.不粘锅放入白糖适量 根据自己口味放入白糖就可以

• 6.再填入适量清水

• 7.把白糖水熬开后立即关火

• 8.把切好的芒果片放入熬好的白糖水中浸泡直凉

• 9.待糖水彻底凉透后把芒果和糖水一同倒入保鲜盒中

• 10.盖上盖子放入冰箱冷藏48小时

• 11.48小时后取出芒果放在铁网盘中放在通风的地方风干24小时

• 12.风干后的芒果干撒入适量糖粉就可以吃了 好吃又劲道 干净又卫生 想吃芒果干的小伙伴们赶紧动手吧