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葱花鸡蛋包肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 05:53:55 阅读：3701+ 来源：本站原创作者：唐宁

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉200克相克食物	鸡蛋四个相克食物
葱花适量

葱花鸡蛋包肉的做法

1.蛋加盐加葱打散，
肉剁成末，加姜末搅拌，
2.油锅下肉末快速划散，翻炒几下盛起
3.平底锅热油，加入蛋液做成蛋皮，加入肉末，卷起

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