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酸梅汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 18:13:44 阅读：3297+ 来源：本站原创作者：宁静

健康功效

桂花：化痰、解毒、散瘀
山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

桂花	山楂相克食物
水1.8升	冰糖65克相克食物
乌梅相克食物	陈皮
干草	洛神花
以上材料共65克

酸梅汤的做法

1.准备五味尚膳鲜煮酸梅汤一包。
2.食材齐全，不含防腐剂。
3.除了桂花，其他食材清水洗干净。
4.将食材放入养生壶，加入1.8升清水。
5.花茶模式，约25分钟。
6.煮好加入冰糖。
7.装杯，撒上桂花～
8.再来一杯～
9.美轮美奂～～

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