玉子豆腐蒸肉丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

玉子豆腐蒸肉丸的做法

• 1.玉子豆腐一根从中间切开去除包装切小段
  

• 2.五花肉切小块放入九阳破壁料理机选择坚果功能打成肉糜加入油，酱油，盐，葱碎，香油搅拌均匀
  

• 3.搅拌好的肉馅搓成肉丸放在玉子豆腐上
  

• 4.热水上锅蒸十分钟
  

• 5.蒸好的玉子豆腐和肉丸会有很多水，将其倒入容器中
  

• 6.锅烧热倒入玉子豆腐蒸出来的水，淋入适量酱油，盐，加入水淀粉（1勺淀粉半碗水搅拌均匀）调成浓汁浸在玉子豆腐上美味的玉子豆腐蒸肉丸快来品尝吧。