萝卜糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

萝卜糕的做法

• 1.做萝卜糕主要材料

• 2.腊肉腊肠冬菇放在锅内爆香，不用放油，因腊肉会出油。

• 3.萝卜切丝后放210克水煮，煮3分钟即可。
  

• 4.把煮萝卜的水放凉后开粘米粉，不用再加水。

• 5.把萝卜同腊肉腊肠冬菇搞拌，放盐，酱油。

• 6.接住把开好的粘米粉水放入，一起搞拌

• 7.最后盛入盆中，按平表面，但盆底放少许花生油，蒸6o分钟，

• 8.产品出来啦