五花肉爆秋葵的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

五花肉爆秋葵的做法

• 1.五花肉洗净备用，秋葵和红辣椒洗净切条，姜和蒜拍碎备用

• 2.锅里放油烧热倒入五花肉。

• 3.肉煸出油把姜蒜放进去 ，再把秋葵和红辣椒一起放进去，翻炒几下，放入生抽 酱油 盐 五香粉 再翻炒几下，就可以出锅了。

• 4.出锅了，装盘，有红色和青色 颜色看着是不是很鲜艳 整个屋子还散发着红辣椒的味道。