自制枣泥馅的做法和食材用料及健康功效

食材用料

自制枣泥馅的做法

• 1.准备好材料，把枣洗干净，用水泡10小时。

• 2.泡好的枣开始煮，直到煮烂，去掉核，放入打碎机里。

• 3.将打好的枣泥倒入锅里。

• 4.放入黄油

• 5.白砂糖

• 6.开始用中小火炒。

• 7.直到炒不沾刮刀为好。

• 8.凉透装入保鲜袋里，放入冰箱冷藏。