清蒸酸梅鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大葱：通阳、解毒、活血
料酒：活血化瘀

食材用料

清蒸酸梅鱼的做法

• 1.酸梅用3杯水熬成1杯水备用；把嫩姜、辣椒、葱切成细丝；鲈鱼清洗干净后对剖，撒入盐。

• 2.将水煮沸再把鲈鱼放入蒸锅中蒸12分钟蒸熟；油入锅将嫩姜丝、辣椒丝、葱丝爆香，淋入酒加入酸梅交酱汁，酱汁淋在蒸好的鲈鱼上，既是独一无二的酸梅鱼。