番茄手擀面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

番茄手擀面的做法

• 1.加入温水和面，和至面团光滑，和面的时候要加少许盐，和好后用保鲜膜盖上放半小时以上，其间再揉一到两次

• 2.将面团擀开

• 3.折上两到三折，根据面皮的大小

• 4.用刀切条。

• 5.然后撒上干的面粉防粘住

• 6.准备好材料

• 7.先将番茄下锅翻炒一下

• 8.加入水煮开

• 9.加入金针菇，玉米和香菇肉馅和面条。煮大概8-10分钟就可以关火了

• 10.成品图