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荷兰豆炒腊肠的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 05:01:02 阅读：1651+ 来源：本站原创作者：许晴

健康功效

荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目

食材用料

腊肠3条相克食物	荷兰豆1盘相克食物
油	盐
芹菜相克食物

荷兰豆炒腊肠的做法

1.洗好荷兰豆
2.腊肠切块
3.油烧热后加入腊肠小炒3分钟
4.3分钟后加入荷兰豆大火爆炒5分钟，加入芹菜粒翻炒1分钟即可
5.装盘完毕

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