懒人蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
米粉：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

懒人蒸肉的做法

• 1.这个调料粉不错，酱料和米粉都有的。

• 2.肉洗净，过水炒血水，捞起备用。

• 3.切片后，加入酱料，拌均匀。腌制20分钟。

• 4.切块土豆，备用。

• 5.加入米粉进酱好的肉里，并摆盘，加入土豆。
  再加入30ml开水，让米粉更好吃。
  放入蒸锅中大火蒸约60分钟。

• 6.即可出盘，翻转，成功。