青菜面叶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

青菜面叶的做法

• 1.葱切成小段

• 2.小白菜洗好，摘好

• 3.锅中热油，油热后把葱花放入锅中，爆香

• 4.到入洗好的小白菜

• 5.翻炒半分钟

• 6.放入，盐，蚝油，鸡精粉，白胡椒粉，十三香，味达美...

• 7.这个白胡椒粉比较好

• 8.炒好之后放入清水

• 9.水开后，下入面条

• 10.大火煮两分钟，转小火再煮两分钟，即可