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椰子鸡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-23 00:50:43 阅读：7896+ 来源：本站原创作者：周洁

健康功效

椰子：补脾、益肾、通乳

食材用料

鸡半只	椰子1个相克食物
马蹄适量相克食物	盐适量

椰子鸡的做法

1.马蹄去皮洗净备用
2.鸡肉也洗净备用
3.椰子的汁倒出来，放碗里备用，把椰肉切块
4.把鸡肉，马蹄，椰肉放入锅内，加水，大火煮开，转小火煮30分钟
5.30分钟后加入刚才的椰汁，煮开加入盐就可以了，盐根据个人的口味加入就可以，砂锅太小了，换了个大点的，
6.美味的椰子鸡就可以品尝了

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