炒鸭肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴
洋葱：健胃、祛痰、利水
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

炒鸭肉的做法

• 1.香葱大蒜生姜切小块备用

• 2.油锅烧热，葱姜蒜爆香，下鸭肉翻炒，加入适量鸡精，十三香，酱油，料酒，盐调味，再淋入少许鸭汤，焖上两分钟。

• 3.装盘即可，方便，也不浪费。