奶油蒜香虾仁炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

空心菜：利湿、清热、止血
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

奶油蒜香虾仁炒饭的做法

• 1.蒜头切片.虾仁洗净对半切.空心菜切细

• 2.挖一咪咪无盐奶油热锅（一点点就好.约1~2cm）

• 3.奶油融化后.蒜头下锅炒炒爆香（超香）

• 4.鸡蛋打散下锅炒开

• 5.虾仁.饭也下锅一起均匀拌炒

• 6.确定食材都熟后.空心菜下锅快炒一下

• 7.可以不用调味喔！虾仁本身已有淡淡咸味.起锅享用啰~~