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葱爆海参的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 23:50:29 阅读：1681+ 来源：本站原创作者：张延

健康功效

海参：补肾、止血、润燥

食材用料

海参8个相克食物	葱白段16段
姜片少许	鲍鱼汁少许
红烧酱油少许	盐少许
水淀粉少许	色拉油少许

葱爆海参的做法

1.将色拉油加热加入葱白段、姜片爆香后备用
2.将海参加入冷水中
3.加入鲍鱼汁
4.红烧酱油
5.加入黄酒和少许盐后慢炖30分钟
6.30分钟后将水参分离，然后海参摆盘，将倒出的水进行勾芡，然后倒入盘中即可

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