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蒜泥空心菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 04:33:48 阅读：9578+ 来源：本站原创作者：巩俐

健康功效

空心菜：利湿、清热、止血

食材用料

空心菜500克相克食物	蒜泥适量
油适量	盐适量
鸡精适量

蒜泥空心菜的做法

1.将空心菜洗净择好
2.将锅里放入适量油烧热，加入蒜泥翻炒
3.放入洗好的空心菜，不断翻炒
4.待颜色完全变化后，加入适量的盐和鸡精翻炒均匀就可以起锅了
5.简单美味的空心菜就做好了

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