糖醋木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红椒：温中、开胃、消食

食材用料

糖醋木耳的做法

• 1.准备好食材

• 2.将木耳用清水泡发。

• 3.锅中加水烧开放入泡发过的黑木耳焯两三分钟捞出控水。

• 4.将黑木耳放入碗中，加入切碎的蒜泥和红椒丁。

• 5.加入白糖、苹果醋和香油拌匀即可。

• 6.成品图。