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剁椒长缸豆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 13:45:02 阅读：5402+ 来源：本站原创作者：林文龙

食材用料

长缸豆50克	剁椒5克
蒜泥1克

剁椒长缸豆的做法

1.长缸豆洗干净，切成5㎝长短，
2.水在锅里烧开，然后放进去煮熟大概需要五分钟
3.放油，蒜泥，剁椒在油里爆香，再放进长缸豆，翻炒几下就可以出锅了

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