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韭菜盒的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 01:09:20 阅读：768+ 来源：本站原创作者：金莎

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

韭菜400克相克食物	粉丝200克相克食物
油500克	盐适量
十三香适量

韭菜盒的做法

1.和面，醒30分钟
2.韭菜洗净切碎末，粉丝泡发剁碎末
3.馅料里加入油盐十三香拌匀
4.擀好面皮
5.包好的成品
6.放油锅炸就好了

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