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超级半半拌面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 11:41:48 阅读：2180+ 来源：本站原创作者：佘曼妮

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
西红柿：暖肝、健胃、消食积
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

面条适量	猪肉一小块相克食物
西红柿一个相克食物	黄瓜半根相克食物
金针菇一把相克食物	芝麻酱两大勺
黄豆酱一大勺	甜面酱一大勺
腐乳一小勺	老干妈适量
油适量	盐适量
酱油适量	料酒适量
耗油一小勺	葱花一小把
花生碎一小撮

超级半半拌面的做法

1.芝麻酱加水调稀，最好用红茶水
2.豆瓣酱和甜面酱加水调成汁
3.肉用料酒、盐、水淀粉、酱油早知一会儿
4.黄瓜切丝
5.西红柿切丁
6.金针菇煮熟
7.上成品！

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