爆炒香干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
五花肉：补肾、滋阴、益气
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

爆炒香干的做法

• 1.豆干 胡萝卜 麻椒 切片备用

• 2.肉切片 蒜末 葱花 切好备用

• 3.锅内放适量的油 油热 加入肉片翻炒变白色 加入葱花 蒜末 一起翻炒

• 4.肉片翻炒变白 加入豆干 胡萝卜 麻椒 一起翻炒 加入耗油 酱油 十三香 盐 (炒熟装盘之前加入味精)

• 5.大功告成 爆炒香干装盘即可食用