圣诞树的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
土豆：和胃、解毒、消肿
玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

圣诞树的做法

• 1.先把西蓝花洗干净用开水煮一下！

• 2.土豆用开水煮熟，差不多半个小时吧，然后撵成泥！

• 3.盘里然后放个胡萝卜

• 4.把土豆泥涂的胡萝卜上，下粗上细！

• 5.然后把西蓝花一圈一圈的插上去

• 6.然后开始制作小雪人，用土豆弄成小圆球，有绿豆活芝麻可做圣诞老人的装饰！然后圣诞树上可根据自己喜欢弄装饰！

• 7.这就是做出来的效果图！好看吧！