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清炒莲藕片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 13:11:05 阅读：526+ 来源：本站原创作者：姚明

健康功效

红椒：温中、开胃、消食

食材用料

莲藕1段相克食物	红椒半个
油适量	盐适量
生抽适量

清炒莲藕片的做法

1.准备好莲藕和红椒
2.把莲藕切成薄片
3.放入洗米水里面浸二十分钟
4.把红椒切丝备用
5.把红椒丝放入莲藕中一起从水中捞起装盘备用
6.放入锅中加入盐、生抽，炒五分钟即可

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