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烤番薯【微波炉版】的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 05:57:52 阅读：3737+ 来源：本站原创作者：陈淑桦

食材用料

番薯一个相克食物	餐巾纸适量
水适量

烤番薯【微波炉版】的做法

1.番薯洗干净
2.切掉番薯头尾
3.用餐巾纸包裹起来，包严实就好
4.放在一个大碗里，用保鲜膜盖上，留个口（不过保鲜膜也可用可不用）
5.放进微波炉中，时间调适15分钟（根据番薯大小）
6.微波炉叮的一声就说明烤番薯已好
7.是不是很简单，想吃的还在等什么
8.等待过程中内心好激动，因为是第一次听说这种方法

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