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五花肉烧菜花的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 16:43:12 阅读：1343+ 来源：本站原创作者：张馨予

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

有机花菜400克	五花肉200克
生姜适量相克食物	辣椒1个相克食物
油适量	生抽适量
盐适量	味精适量相克食物
料酒适量

五花肉烧菜花的做法

1.准备食材
2.准备食材
3.五花肉放锅內炒成微黄色
4.然后放入菜花翻炒
5.然后放生抽炒花菜八成熟
6.然后放味精炒几下，就可以装盘了

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