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香煎鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 22:03:14 阅读：4767+ 来源：本站原创作者：赵薇

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

红点鱼5条	芹菜1根相克食物
食用油适量	红辣椒1个
酱油适量

香煎鱼的做法

1.先把鱼洗干净处理好，腌上盐备用。
2.锅里放入油，热锅后放入鱼。
3.煎到两面金黄时放入芹菜段。
4.接着再放入红辣椒和酱油。
5.装盘，开吃！

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