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三明治的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-15 03:06:49 阅读：1982+ 来源：本站原创作者：殷叶子

健康功效

香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

吐司两个	番茄一个相克食物
香肠一个相克食物	番茄酱适量相克食物

三明治的做法

1.把吐司切两份
2.煎香肠，再切成片
3.番茄切片
4.以香肠为1，番茄为2，番茄酱为3，吐司为4。：431234

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