土匪猪肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肝：养肝明目、健脾、补气
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

土匪猪肝 的做法

• 1.将猪肝切片 泡在水中

• 2.洋葱切块

• 3.韭菜切段

• 4.小米椒一分二

• 5.葱姜切片

• 6.将猪肝洗干净 放点干粉 料酒 抓一下

• 7.热锅加油 加香辣酱小米椒 煸炒 加葱姜

• 8.加入洋葱韭菜 翻炒 加味

• 9. 猪肝过油 下入猪肝翻炒

• 10. 好了 不说了 我去吃饭了