健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料秋刀鱼4条相克食物香菜1颗相克食物油适...
发布时间：2017-10-21 13:24
食材用料鱼头1个 姜葱适量 剁辣适量油适量 盐少许料酒少许电压力锅剁椒鱼头的做法1.材料准备好，回头洗干净2.洗好的鱼头，用手抹...
发布时间：2017-10-21 13:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 切面一包鸡蛋两个相克食物油适量葱一条相克食物青菜适量相克食物 盐一勺鸡...
发布时间：2017-10-21 13:22
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋半根相克食物大蒜三颗相克食物蚝油一勺 盐少许清炒笋片的做法1.莴笋去皮洗干...
发布时间：2017-10-21 13:22
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭1碗相克食物牛油果1个圣女果4个相克食物肉松4勺 金枪鱼酱4勺 辣白菜适量治愈系牛油果拌饭的...
发布时间：2017-10-21 13:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 明虾20只土豆2个相克食物花菇4朵相克食物油大量青椒2根相克食...
发布时间：2017-10-21 13:21
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮5小块 盐适量糖适量相克食物香油2克蒜4瓣相克食物 生抽适量白醋适量相克食物玫...
发布时间：2017-10-21 13:21
食材用料 干石花菜适量 泡好的黑木耳少许青椒一个相克食物姜适量相克食物蒜俩瓣相克食物 生抽适量醋适量相克食物 盐适量干辣椒随...
发布时间：2017-10-21 13:19
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 青瓜1根西红柿1个相克食物香菜1根相克食物 沙拉酱适...
发布时间：2017-10-21 13:19
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿两个相克食物香菇500克相克食物土豆两个相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-21 13:19
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料香蕉2个相克食物燕麦片适量 万能炸粉适量 清水适量花生...
发布时间：2017-10-21 13:18
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料肥肠2条 青红椒各1个姜2片相克食物蒜2个相克食物油2勺炒肥肠的做法1.把肥肠...
发布时间：2017-10-21 13:18
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲤鱼一条相克食物 泡菜、...
发布时间：2017-10-21 13:17
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料金桔1000克甘草2O克相克食物 黄糖2片 水250克...
发布时间：2017-10-21 13:17
食材用料 海藻粉适量 味达美生抽适量醋适量相克食物 麻汁适量大蒜适量相克食物麻汁海藻粉的做法1.准备海藻粉，适量味达美生抽和...
发布时间：2017-10-21 13:16
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 里脊肉100克胡萝卜2根相克食物 玉米油适量 姜...
发布时间：2017-10-21 13:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 土鸡小半只姜几片相克食物酱油少许香菇11朵相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:13
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭半碗相克食物鸡蛋3个相克食物油适量葱适量相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-21 13:12
食材用料 鱼浆3两 猪绞肉3两 白胡椒粉少许 树豆叶子数个 低筋面粉50克 水35克 冰砖2块原住民树豆叶镶肉的做法1.树豆叶子去内心，...
发布时间：2017-10-21 13:11
食材用料面粉150克 西王胚芽玉米油70克白糖25克相克食物 热水60克面粉120克 西王玉米胚芽油60克面粉150克 山楂果酱100克白糖80克...
发布时间：2017-10-21 13:11
