健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 新鲜猪脚一只黄豆适量相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:48
健康功效 米饭：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料米饭一碗相克食物玉米半个相克食物香菇六个相克...
发布时间：2017-10-21 13:45
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼1斤左右相克食物 料酒，葱，姜片，盐，适量 大祘子，花椒，剁椒剁椒武昌鱼的...
发布时间：2017-10-21 13:44
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循...
发布时间：2017-10-21 13:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豌豆100克鸡蛋3个相克食物 火腿肠适量胡萝卜适...
发布时间：2017-10-21 13:43
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 意面300克培根100克 稀奶油100ml 牛油20克 蒜沫极少量 罗勒适量...
发布时间：2017-10-21 13:43
食材用料 白巧克力150g 卡通模具一个 熟杏仁16粒 锅，碗，刀各一个 保鲜袋（或者裱花袋）一个 包装袋8个杏仁巧克力的做法1.准备:...
发布时间：2017-10-21 13:42
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡中翅500克干香菇30克相克食物蒜头几个相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:42
食材用料 全蛋液适量 杏仁片适量 原味飞饼皮1张杏仁酥的做法1.飞饼取出静置10分钟2.按板上撒面粉，饼皮分四份切开3.再从中间切开...
发布时间：2017-10-21 13:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜2根相克食物 肉丝100克油10克...
发布时间：2017-10-21 13:41
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑...
发布时间：2017-10-21 13:40
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉250g芝麻适量相克食物 酵母4g 核桃仁适量白糖适量相克食物空心麻饼的做法1.面粉搅...
发布时间：2017-10-21 13:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉300克 盐1克...
发布时间：2017-10-21 13:35
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡一只 辣椒面一勺 孜然面一勺 芝麻粒少许 蒜蓉辣酱一勺白糖一勺相克食物孜然...
发布时间：2017-10-21 13:33
食材用料 花蟹3只米酒少许（2瓶盖）相克食物 老姜适量葱一根相克食物白醋4大匙相克食物清蒸花蟹的做法1.大锅煮水放入蒸架。2.花...
发布时间：2017-10-21 13:33
食材用料 鸡胸肉1块油适量 盐适量 现磨胡椒适量料酒10克 芝士片1片面粉适量 面包糠适量鸡蛋1个相克食物 法香、小番茄少许爆浆鸡...
发布时间：2017-10-21 13:32
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐干数块相克食物鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-21 13:30
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋400g 另外的蛋黄两颗份糖200g相克食物 低筋面粉140g 沙拉油50g...
发布时间：2017-10-21 13:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料 西王玉米胚芽油80克 杏仁片80克 低筋面粉200克 泡打...
发布时间：2017-10-21 13:25
食材用料面粉一斤 肉、韭菜、火腿肠各少量 盐适量 鸡精适量自制煎饼的做法1.先将面粉加水揉成面团放好2.在将肉剁碎，韭菜切好，...
发布时间：2017-10-21 13:24
