健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米3根相克食物牛奶相克食物黄油牛奶相克食物奶香玉米的做法1.玉米洗好切成三段2.放入...
发布时间：2017-10-20 15:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉250g牛奶130g相克食物 酵母3g糖20g相克食物 盐少量牛奶馒头的做法1.准备材料，酵母与牛奶...
发布时间：2017-10-20 15:47
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料糯米2斤相克食物腊肉半斤酱油适量腊肉粽的做法...
发布时间：2017-10-20 15:46
健康功效 八角：理气、止痛、温阳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛里脊500克大蒜两瓣相...
发布时间：2017-10-20 15:46
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 肉丸番茄相克食物白菜相克食物 葱姜...
发布时间：2017-10-20 15:46
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉400g相克食物 千张皮2张 香菇（不喜欢香菇的可以不放）5-6个 老姜一块香葱一小把相...
发布时间：2017-10-20 15:45
健康功效 酱油：升压、补血、护齿茭白：除烦、利水、清热解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料酱油适量 海...
发布时间：2017-10-20 15:44
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 羊直排五百克 色拉油三百克 羊肉串调料（孜然味）五克香...
发布时间：2017-10-20 15:44
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜半颗相克食物辣椒5勺相克食物糖1勺相克食物 盐1.5勺小葱2颗相克食物洋葱1/4相...
发布时间：2017-10-20 15:41
食材用料地瓜200g相克食物 树薯粉100g 糖粉50gQQ地瓜球的做法1.地瓜去皮蒸熟捣成泥状2.趁地瓜温热拌入糖粉.树薯粉成面团3.捏成像...
发布时间：2017-10-20 15:40
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血玉米：健脾、利水、祛湿食材用料紫薯相克食物面粉 酵母牛肉相...
发布时间：2017-10-20 15:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白土司一片鸡蛋一个相克食物番茄半个相克食物 盐适量土司煎蛋的做法1.准备...
发布时间：2017-10-20 15:36
食材用料 日本豆腐2个淀粉适量白醋适量相克食物番茄酱适量相克食物 食盐少许白砂糖适量相克食物脆皮日本豆腐的做法1.日本豆腐2....
发布时间：2017-10-20 15:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糍粑8个鸡蛋一个相克食物食用油适量 食用盐适量姐姐牌鸡蛋糍粑的做法1.准备...
发布时间：2017-10-20 15:30
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉400克 潮州特产贡菜250克酱油适量潮州菜 贡菜肚肉的做...
发布时间：2017-10-20 15:28
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 月饼1块番茄1个相克食物香菜一棵相克食物 盐适量食用油适量炒月饼的做法1.番茄...
发布时间：2017-10-20 15:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 土鸡1只土豆1个相克食物 青杭...
发布时间：2017-10-20 15:28
健康功效 牛奶：富含蛋白质巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料牛奶250ml相克食物巧克力适量相克食物 即食麦片...
发布时间：2017-10-20 15:27
食材用料皮蛋三个相克食物 自制剁辣椒一大勺蒜头4瓣相克食物 盐适量油适量剁椒皮蛋的做法1.准备好食材2.皮蛋去壳剥好切成小块3....
发布时间：2017-10-20 15:26
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子5个(5人吃，)相克食物蒜3头相克食物 味极鲜适量 豆辨酱1勺 肉100克 葱、姜适量 耗...
发布时间：2017-10-20 15:26
