健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芋头：补虚、健脾、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料排骨2条相克食物芋头适量相克食物青椒4...
发布时间：2017-10-18 00:43
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱1个相克食物辣椒1个相克食物 米白醋2勺 生抽2勺 盐1勺白砂糖2勺相克食物香油1勺韩...
发布时间：2017-10-18 00:42
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料乌梅31克...
发布时间：2017-10-18 00:42
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶适量相克食物 奶粉十五克白砂糖适量相克食物牛奶冰棒的做法1.准备好模子。2.倒好牛奶。3....
发布时间：2017-10-18 00:42
健康功效 碧根果：温肺、补肾、润肤食材用料碧根果适量糖适量相克食物糖霜碧根果的做法1.碧根果仁放油里榨熟，别榨过了2.锅里加...
发布时间：2017-10-18 00:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡脯肉1块鸡蛋2个相克食物黑芝麻30克相克食物...
发布时间：2017-10-18 00:40
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料牛肉500克相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-18 00:39
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糯米粉200克红豆100克相克食物红糖30克相克食物 白芝麻适量 玉米油适量红豆糯米糍...
发布时间：2017-10-18 00:38
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1斤相克食物 红豆馅1斤 山楂糕200克糯米凉糕的做法1.糯米洗净泡上一夜水过...
发布时间：2017-10-18 00:36
食材用料 鲩鱼块2块 青椒圈适量 蒜末适量 姜末适量 李锦记蒸鱼酱油适量 盐适量油适量蒸鲩鱼块的做法1.准备食材之一。2.必备的李...
发布时间：2017-10-18 00:35
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料黄豆1茶杯相克食物杏仁1茶抔相克食物 抹茶粉10克糖25克相克食物...
发布时间：2017-10-18 00:34
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生适量相克食物糖适量相克食物 油纸两张糖板^_^的做法1.花生用电饼铛炒熟，不用放油2...
发布时间：2017-10-18 00:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 火腿片8片 奶酪片8片鸡蛋1个相克食物 面团4个奶酪火腿面包的做法1.把面团分...
发布时间：2017-10-18 00:34
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料椰子1个相克食物乌鸡半只相克食物枸杞适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-18 00:34
健康功效 薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒食材用料薄荷2克相克食物 水适量薄荷茶的做法1.一个杯子，2克薄荷叶2.将薄荷叶折断放入...
发布时间：2017-10-18 00:34
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿土豆：和胃、解毒、消肿大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料腊肉300克土豆一个相克食...
发布时间：2017-10-18 00:34
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 椰浆150克牛奶200克相克食物糖25克相克食物 椰蓉适量 吉利丁15克椰丝牛奶小方块的做法1.将牛...
发布时间：2017-10-18 00:33
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿红椒：温中、开胃、消食食材用料腊肉1小块（约200克）青辣椒4个相克食物红椒1个姜1小块...
发布时间：2017-10-18 00:33
食材用料 普通面粉150克 酵母3克 盐3克 十三香粉2克 温水（适量添加）100毫升孜然粉3克 白芝麻3克食用油少许家庭版新疆烤囊的做...
发布时间：2017-10-18 00:33
食材用料 牛肋排一块芦笋几根相克食物 彩色圣女果十多个 黑胡椒粉少许 海盐少许 橄榄油少许红烧牛肋排的做法1.牛排一块，去店买...
发布时间：2017-10-18 00:33
