健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋400克相克食物面粉100克 盐适量 鸡精适量 老干妈一汤匙马...
发布时间：2017-10-16 20:21
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物柠檬2片相克食物鲜榨西瓜汁的做法1.将西瓜切开。2.把西瓜皮去掉，...
发布时间：2017-10-16 20:17
健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料黑木耳5朵相克食物淡菜20粒丝瓜2根...
发布时间：2017-10-16 20:17
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料排骨1斤相克食物白萝卜适量相克食物...
发布时间：2017-10-16 20:16
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉沫适量蒜...
发布时间：2017-10-16 20:14
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料蘑菇相克食物猪肉相克食物食用油葱相克食物蘑菇炒肉片的...
发布时间：2017-10-16 20:13
食材用料花生米200克相克食物 葱，姜适量 花椒，大料，桂皮少许 盐，十三香适量煮五香花生米的做法1.花生米提前用清水浸泡好2.准...
发布时间：2017-10-16 20:12
食材用料栗子1斤半相克食物糖少量相克食物 水少许冰糖一小块相克食物懒人厨艺一一电饭煲煮板栗的做法1.先放水洗3遍，习惯了洗菜...
发布时间：2017-10-16 20:11
食材用料 牛油250克 糖粉200克 盐3克 色拉油180克 水150克 低筋粉650克曲奇饼的做法1.将牛油、糖粉、盐用搅拌机快速打发至发白2....
发布时间：2017-10-16 20:11
食材用料 无糖酸奶一个 杏仁果适量 蔬菜适量 鸡胸肉一块 黑胡椒粉适量自制酸奶减肥餐的做法1.准备好所用的主材料那就是无糖酸奶...
发布时间：2017-10-16 20:09
食材用料 老母鸡半只 酒糟半碗红枣相克食物枸杞相克食物桂圆相克食物糯米酒相克食物酒糟鸡的做法1.酒糟半碗2.老母鸡半只，洗干净...
发布时间：2017-10-16 20:08
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料萝卜300g相克食物 辣椒面15g姜10g相克食物蒜20...
发布时间：2017-10-16 20:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 经典白面包切片 泉水浸金枪鱼...
发布时间：2017-10-16 20:06
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜适量相克食物鸡蛋2个相克食物面粉90克 水260ml...
发布时间：2017-10-16 20:06
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物微波炉烤地瓜的做法1.将买来的红薯洗净，用纸包好，然后在用...
发布时间：2017-10-16 20:04
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蘑菇8个相克食物...
发布时间：2017-10-16 20:04
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津芝麻：明目、祛风、补血牛奶：富含蛋白质食材用料苹果半只相克食物芝麻少许相克食物牛奶少许相...
发布时间：2017-10-16 20:02
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料猪油少许...
发布时间：2017-10-16 20:01
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 糖霜适量黄油50g 花生碎 150g 棉花糖（进口）300g 全脂奶粉2奶粉勺自制...
发布时间：2017-10-16 20:01
健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴红萝卜：活血化瘀食材用料 青瓜1根石榴适量相克食物红萝卜适量孔雀开屏（青瓜)的做法1.把青...
发布时间：2017-10-16 20:01
