健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料绿豆150克相克食物奶油18...
发布时间：2017-10-15 18:09
健康功效 葡萄：利水、补气、补血西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料葡萄1颗相克食物西瓜一瓣相克食物 果盘1个 水果刀1把 挖果...
发布时间：2017-10-15 18:04
食材用料面粉150克 玉米油55克 热水55克白糖30克相克食物面粉120克 玉米油60克 红曲粉少许绣球酥的做法1.面粉150克，水55克，油5...
发布时间：2017-10-15 18:03
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 粉肠条一斤韭菜150g.相克食物油适量蚝油适量酱油适量韭菜炒粉...
发布时间：2017-10-15 18:03
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆75克相克食物 鲜芋头150克 清水 炼乳红豆芋头奶香甜汤的做法1.将红小豆洗净用...
发布时间：2017-10-15 17:56
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物蒲笋木耳相...
发布时间：2017-10-15 17:50
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料黄皮2500g冰糖800g相克食物甘草100g相克食物 盐130g 清...
发布时间：2017-10-15 17:50
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜相克食物 红辣椒 白芝麻 珍选捞汁珍选捞汁卷心菜的做法1.准备好原料2.卷心菜洗...
发布时间：2017-10-15 17:43
食材用料 白芸豆130克白糖55克相克食物 玉米油25克 熟面粉8克自制白芸豆馅的做法1.白芸豆泡一夜2.撕去豆皮3.放锅里加水煮4.煮到...
发布时间：2017-10-15 17:40
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜200克相克食物虾皮少许相克食物 肉丸300克 盐少...
发布时间：2017-10-15 17:37
食材用料 海藻凉粉 蒜瓣 蒸鱼豉油香醋相克食物蚝油 鱼露 花椒面 郫县豆瓣辣酱 盐糖相克食物 鸡精香油麻辣海藻凉粉的做法1.将买来...
发布时间：2017-10-15 17:36
健康功效 海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料海蜇皮400克相克食物彩椒适量葱适量相...
发布时间：2017-10-15 17:34
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜500克相克食物面粉500克 肉馅250克 十三香适量 甜面酱少许 精盐25克 鸡粉少许香油...
发布时间：2017-10-15 17:33
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素韭菜：温中、补肾、解毒食材用料黄豆芽适量相克食物韭菜适量相克食物 瘦肉一块...
发布时间：2017-10-15 17:33
健康功效 鹅肉：和胃、补虚、益气冬瓜：化痰、利水、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鹅肉约600克相克食物冬瓜500克...
发布时间：2017-10-15 17:26
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子1相克食物猪肉50g相克食物 姜末适量...
发布时间：2017-10-15 17:24
健康功效 哈蜜瓜：利水、清热除烦、生津止渴食材用料 自制酸奶（买的也可）400克哈蜜瓜约400克相克食物蜂蜜适量相克食物哈蜜瓜奶...
发布时间：2017-10-15 17:24
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉155g黄油100g 细砂糖 20g 鸡蛋液38g 糖粉30g草莓饼干的做法1....
发布时间：2017-10-15 16:46
食材用料 海带头一斤 老汤适量酱香海带的做法1.早上做完的双烧捞出！2.剩余老汤3.将海带头放入！炖30分钟！4.干锅后捞出！5.切段...
发布时间：2017-10-15 12:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红糖：健脾、益气、补血食材用料龙眼适量相克食物...
发布时间：2017-10-15 12:06
