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芒果爱心吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料 吐司2片芒果1个相克食物白糖1勺相克食物芒果爱心吐司的做法1.用模具把一片土司掏...

发布时间:2017-10-16 03:00

牛油果酸奶雪糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛油果:活血化瘀食材用料牛油果2个 淡奶油180克 自制酸奶300克糖60克相克食物牛油果酸奶雪糕的做法1.准备好所需食材。...

发布时间:2017-10-16 02:58

苦麦菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 苦麦菜150克姜小块相克食物油适量 盐适量苦麦菜汤的做法1.材料、苦麦菜、姜...

发布时间:2017-10-16 02:21

自制面皮(洗面筋版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉300克 水适量 碱面5克 食盐5克 酵母粉2克 麻酱适量 山西老老陈醋适量黄瓜...

发布时间:2017-10-16 02:18

水煮五香花生米的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料花生米适量相克食物八角适量 桂平适量 盐适量水煮五香花生米的做法1.花生米提前一个晚...

发布时间:2017-10-16 02:16

家常油豆腐炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用...

发布时间:2017-10-16 02:13

糯米球的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉适量 白芝麻适量油多点 水适量糯米球的做法1.原料:糯米粉、水、白芝麻2.将水倒入糯米粉中搅拌(水的比例一定要掌...

发布时间:2017-10-16 02:12

金包银的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料米饭小碗相克食物鸡蛋一个相克食物红萝卜小半个葱适量相克食物胡...

发布时间:2017-10-16 02:11

香煎马胶鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 马胶鱼一条花生油适量大蒜适量相克食物 剁椒适量醋适量相克食物...

发布时间:2017-10-16 02:09

尖椒炒面筋丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 面筋丝 尖椒 老抽 生抽油 鸡精 盐糖相克食物尖椒炒面筋丝的做法1.将面筋丝洗净切成小段,尖椒也是洗净后斜切成丝。2.炒...

发布时间:2017-10-15 18:37

清肺黄豆烧猪红的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪血:镇惊、补血、止血黄豆:导滞、健脾、利水食材用料猪血相克食物黄豆相克食物 青杭椒 高汤生姜相克食物 盐 全肉型...

发布时间:2017-10-15 18:35

脆底花卷的做法和食材用料及健功效

食材用料 发面面团600g 葱花适量脆底花卷的做法1.切好葱花2.煎锅倒油烧热后倒入葱花快速翻炒片刻关火,盖盖焖制一会做成葱油待用...

发布时间:2017-10-15 18:35

心心相印的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心一个相克食物 味极鲜适量 蒜末适量姜少许相克食物料酒少许心心相印的做法1.猪...

发布时间:2017-10-15 18:32

红椒鱿鱼卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒:温中、开胃、消食食材用料 鲜鱿鱼一条 盐蚝油料酒蒜头相克食物...

发布时间:2017-10-15 18:29

杏仁葡萄干饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇杏仁:止咳、祛痰、平喘燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料黄油若干杏仁大手一...

发布时间:2017-10-15 18:28

蒜子焖钳鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 火腿...

发布时间:2017-10-15 18:26

蒸螃蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环料酒:活血化瘀食材用料梭子蟹3只 盐适量 葱姜几个料酒适量花椒几粒蒸螃蟹的做法1.备...

发布时间:2017-10-15 18:17

番茄肉末意大利面的做法和食材用料及健功效

食材用料番茄一个相克食物 意大利一人份蒜头少许相克食物番茄肉末意大利面的做法1.烧水滚烫,放入意大利面。(锅中要加少许盐)煮...

发布时间:2017-10-15 18:16

素炒红薯梗子的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 红薯梗子1把 红辣椒1个 干红椒2-5粒生...

发布时间:2017-10-15 18:13

香菇鸡杂炒青椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡杂适量香菇3朵相克食物青椒1个相克食物 盐适量...

发布时间:2017-10-15 18:13